什么是月经彻底干净?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经是完全干净就是根本没有血，月经结束时，是没有什么东西的，经期通常为一周或五天。这主要受年龄和身体状况的影响，月经期间禁止跑得快、跳高等剧烈运动，特别是对腰腹部影响较大的运动，月经期间，应避免吃冷的食物和喝冷的饮料，这将导致子宫收缩、血流受阻和痛经的风险。