有人说回奶不能往出挤，越挤越多，还有说得往出挤，不然会有硬块，那种方法是正确的，实在是着急死了，好想知道最快回奶的方法是什么？
 胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院 擅长：全科 女性回奶期间应忌食一些下奶的食物，例如肉类，蛋类，奶类等。回奶期间如果乳房胀痛比较厉害，不要用热水热敷，以免导致奶水变质化脓，造成急性乳腺炎。不要让婴儿再次吸吮，以免影响回奶效果，延长回奶时间。多吃一些回奶的食物，例如韭菜，香菜，花椒，南瓜等。 |
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